Banyak majalah dan tabloid mengulas berbagai tips menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Namun, jika cara menghilangkan jerawat itu tidak sesuai dengan jenis kulit, bukannya hilang, jerawat itu bisa menjadi semakin parah. Bahkan, menjadi infeksi.
Iklan-iklan pun marak dengan produk-produk penghilang jerawat dan bekas jerawat. Namun, tidak semua produk tersebut cocok dengan jenis kulit kita. Oleh karena itu, kita harus selektif dalam mengikuti setiap tips menghilangkan jerawat dan bekas jerawat tersebut.
Tips Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya
Berikut ini sedikit tips menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang mungkin bisa membantu Anda.
1. Menjaga Kebersihan Wajah
Selalu menjaga kebersihan wajah, terutama setelah pulang dari suatu perjalanan atau sebelum tidur malam, merupakan salah satu cara yang mudah dan murah dalam menghilangkan jerawat.Jerawat timbul karena adanya timbunan lemak dan minyak yang menutupi pori-pori kulit wajah. Dengan rajin membersihkan wajah, minyak di wajah akan berkurang sehingga kemungkinan bertambahnya jerawat menjadi berkurang.Membersihkan wajah bisa menggunakan sabun khusus wajah. Banyak sabun pembersih muka yang dijual dibebas di luar, namun pilih dan sesuaikanlah dengan kondisi dan tipe wajah masing-masing.Usahakan untuk tidak sembarangan menggunakan produk pembersih wajah.
2. Tidak Memegang Jerawat dengan Tangan
Jika ada jerawat di wajah, usahakan untuk tidak memegang-megang jerawat itu dengan tangan kita.Biasanya, banyak orang yang karena iseng akan sering mengusap atau memegang jerawat di wajah. Keisengan ini bisa berakibat fatal karena tangan yang kurang bersih malah mengakibatkan jerawat menjadi semakin menyebar, radang, dan akhirnya menimbulkan infeksi.
3. Periksa ke Dokter Kulit
Jika jerawat yang timbul terlalu banyak, lebih disarankan untuk memeriksakannya ke dokter kulit. Dokter bisa membantu menentukan diagnosis apakah jerawat itu diakibatkan oleh alergi makanan atau karena kadar minyak di wajah terlalu banyak.Dokter pula yang nantinya membantu menentukan obat apa yang sebaiknya digunakan untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat tersebut hingga kulit wajah dapat mulus kembali. Penggunaan obat-obat jerawat dan obat penghilang bekas jerawat secara sembarangan sangat tidak disarankan.
Pepatah mengatakan, "Sedialah payung sebelum hujan." Nah, pepatah ini juga dapat berlaku dalam masalah jerawat. Lebih baik kita mencegah timbulnya jerawat daripada harus mengobati jerawat yang sudah menjamur di wajah kita.
Tips Mencegah Timbulnya Jerawat
1. Rajin Membersihkan Wajah
Tips utama dari setiap tips kecantikan adalah rajin-rajinlah membersihkan wajah. Wajah yang bersih akan terhindar dari segala bakteri dan kuman sehingga penyakit kulit, termasuk juga jerawat, tidak akan menghiasi wajah.
Bersihkan wajah di pagi hari saat baru bangun tidur dan malam sebelum tidur. Jangan pernah pergi tidur dengan make up masih melekat di wajah. Make up yang tidak dibersihkan di malam hari akan membuat pori-pori wajah tersumbat yang akhirnya dapat memunculkan jerawat.
2. Hindarkan Wajah dari Polusi Asap
Jika kita bepergian menggunakan sepeda motor, sebaiknya, gunakanlah penutup wajah. Selain untuk melindungi pernafasan, penutup wajah tersebut melindungi wajah kita dari polusi asap yang dapat membuat wajah kotor, kusam, dan menyebabkan jerawat.
3. Kurangi Makanan Pedas dan Kacang-kacangan
Bagi pemilik wajah yang memang sering didatangi ‘si jerawat’, kurangilah makan makanan yang pedas dan kacang-kacangan. Rasa pedas memicu produksi kelenjar minyak di kulit, sedangkan kacang-kacangan yang banyak mengandung lemak nabati akan membuat produksi lemak di kulit menjadi semakin banyak.
4. Perbanyak Makan Sayur dan Buah
Perbanyaklah makan sayur dan buah karena buah dan sayuran banyak mengandung vitamin yang mampu membuat kulit wajah kita sehat dan terhindar dari jerawat.