Aneka Tips Terbaru

Hari valentine atau yang biasa disebut hari kasih sayang tentu identik dengan pasangan yang saling berbagi kado sebagai ungkapan kasih sayang satu sama lain. Dan bagi Anda yang masih jomblo, tentu kondisi ini akan cukup menyiksa jika terlalu dipikirkan, dan ujungnya bisa mengganggu kesehatan Anda. Nah, daripada perayaan valentine menjadi hari paling menyedihkan bagi Anda, sebaiknya lakukan 7 hal berikut agar valentine Anda tak lagi sengsara. Datang ke Gym Tak perlu berkecil hati jika hari valentine membuat mood Anda memburuk. Bagi para jomblo ini adalah hal yang wajar. Jika Anda ingin mendapatkan suasana hati yang lebih baik, datang saja ke gym. Di sana Anda bisa menyalurkan keprihatinan Anda dengan latihan. Selain itu, Anda juga bisa membuka peluang untuk berkenalan dan menjalin hubungan dengan orang-orang yang berlatih di gym lainnya. Jika orang tersebut datang sendiri ke gym di hari valentine bisa jadi ia bernasib sama dengan Anda. So, let’s go to the gym! Manjakan Diri...

KOMPAS.com - Kondisi stres yang sedang kita alami, baik mengenai tekanan pekerjaan maupun masalah keluarga, cenderung membuat kita menjadi orang yang lebih cepat marah dan mudah emosi. Dalam berhubungan, terkadang perilaku tersebut bisa menyebabkan perasaan tersinggung atau bahkan pertengkaran dengan pasangan kita. Oleh sebab itu, mari redam hawa peperangan dengan mengerti sedikit siapa dan bagaimanakah pasangan kita. Tidak ada orang yang sempurna. Kita semua pasti memiliki kekurangan, begitu juga dengan pasangan kita. Dengan mencoba belajar untuk bisa melihat mereka dari sudut pandang yang lebih rasional atau lebih dimengerti, mungkin bisa menjadi kado hari Valentine terbaik yang bisa diberikan kepada pasangan kita. Menurut studi yang dilakukan di University of Washington, Neil Jacobson, PhD, psikolog dan pendiri integrative behavioral couples therapy, menyatakan perilaku saling menerima antar pasangan tidak hanya akan meningkatkan keintiman dan kepuasan dalam berhubungan saja...