Skip to main content

Posts

Showing posts with the label Cerdas

Trik Efektif Mengatur Waktu: Cara Cerdas Maksimalkan Produktivitas Harian

Tips Cerdas Memilih Kasur Baru

Anda berminat membeli kasur baru? Segera persiapkan diri karena saat ini tersedia berbagai macam jenis kasur dengan aneka model, bentuk, material dan harga. Hal ini dipengaruhi oleh anggapan bahwa kasur turut menentukan kualitas tidur seseorang. Selain itu, kualitas tidur seeorang berpengaruh besar pada produktivitas dan kesehatan orang tersebut. Oleh karena itu, sebaiknya Anda mempertimbangkan beberapa hal di bawah ini agar tidak bingung atau salah pilih nantinya. Berikut ini tips cerdas bagaimana memilih kasur baru: 1. Pertama , mulailah mengunjungi satu per satu toko kasur terpercaya di kota Anda dan membandingkan berbagai jenis kasur yang sesuai kebutuhan. Perhatikan juga factor harga yang harus disesuaikan anggaran. Namun, jangan sampai tertipu harga murah karena biasanya Anda akan mendapatkan kualitas yang ‘murah’ pula. Tak perlu terlalu mahal, yang penting kualitasnya cukup memuaskan. 2. Kedua , pilihlah kasur yang mampu menjamin kenyamanan tidur Anda sekeluarga. Ada berbagai je...

Tips Jitu Merawat Penderita Jantung

Berdasarkan data World Health Organization (WHO), Penyakit Jantung merupakan penyakit pembunuh nomor 1 di dunia, dengan angka 29% dari seluruh penyebab kematian global dalam 1 tahun. Ada banyak penyebab seorang terkena penyakit/serangan jantung, diantaranya karena kebiasan merokok, obesitas, dan gaya hidup. Cara preventive (pencegahan) adalah cara yang paling mudah dan murah untuk dilakukan, misalnya seperti menghindarkan diri sebagai perokok aktif maupun pasif, menjaga pola makan dan rutin berolah raga. Namun, apabila langkah preventive tidak mampu membendung serangan penyakit jantung pada tubuh seseorang, maka tidak ada pilihan, Anda harus menggunakan cara represive untuk mengatasinya. Dalam berbagai hal, cara represive memang lebih repot daripada cara preventive. Banyak faktor yang harus Anda perhitungkan dan lakukan dalam mekanisme represive tersebut, agar seorang penderita jantung bisa menjalani kehidupan secara normal. Berikut ini adalah Tips bagaimana merawat penderita pen...